#61 We leden bijna schipbreuk. Letterlijk. Lessen in angst managen
Er is in mijn leven 1 moment geweest dat ik er serieus rekening mee hield dat ik het niet zou overleven. Nieuwsgierig welk moment dat was? En hoe dat moment vervolgens doorwerkte op zovele gebieden in m’n leven?
In de podcast van deze week gebruik ik dit voorbeeld om te laten zien hoe de stemmen in je hoofd een dergelijke situatie onbewust op replay zetten… En daar hebben we helemaal niet zulke uiterlijk dramatische momenten voor nodig. Het kan ook stilletjes van binnen.
Ik overleefde het gelukkig natuurlijk wel! En hoe 🙂