#10 Over zelfregulatie van jaloezie en onzekerheid

Wat kan het toch pijnlijk zijn wanneer je jezelf al onzeker voelt en je dan gaat vergelijken met anderen. Dat je met de nodige jaloezie kijkt naar het groene gras met prachtige bloemen in het leven van die ene ander die het perfect voor elkaar lijkt te hebben.

Zeker als je zelf net worstelt in je eigen ontwikkelingsproces, is onzekerheid een m#therf*cker van een lastig verdraagbaar gevoel. En hoewel jaloezie een normale emotie is, hebben de meesten van ons geleerd dat het geen wenselijk gevoel is.

Voor je het weet, geef je jezelf ook nog op je kop dat je onzeker en jaloers bent. Een dubbele kramp.

Hoe reguleer je jezelf in dit krachtenveld? Hoe hervind je je balans en zorg je ervoor dat je zelf weer je volle potentie tot je beschikking krijgt om te blijven groeien en bloeien?

Deze week de ingang voor alweer de 10e podcast!